Ernährungs-Kontrolle

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Ernährungs-Kontrolle 4.1.2

ist ein Programm, das dabei hilft, das persönliche Ernährungsverhalten zu analysieren und gegebenenfalls zu optimieren.

Erfassen Sie was Sie essen und das Programm errechnet, wie viel Vitamine, Nährstoffe und Mineralien Sie zu sich genommen haben. So erhalten Sie eine Auswertung Ihrer Ernährung als Grundlage für eine bewusste Anpassung Ihrer Ernährungsgewohnheiten.
Es können Tätigkeiten und sportliche Aktivitäten erfasst werden, die in die Berechnung mit einfließen.

Desweiteren bietet das Programm eine unterstützende Kontrolle bei Diäten durch tägliche Erfassung Ihres Körpergewichts. Es kann ein Wunsch-Zielgewicht definiert werden und das Programm errechnet, wann dieses voraussichtlich erreicht werden kann.

Es werden die wichtigsten Nährstoffe, Vitamine, Mineralstoffe der zugeführten Lebensmittel sowohl eines Tages, als auch über eine längere Zeitspanne hinweg errechnet und der Anteil an der empfohlenen Zufuhr numerisch und auch grafisch angezeigt.

  • Zu allen Inhaltsstoffen bietet das Programm interessante Informationen über den gesundheitlichen Nutzen, bzw. über die Art von Mangelerscheinungen.
  • Die Datenbank enthält die Inhaltsdaten von über 6100 Lebensmitteln, dies deckt eine übliche Ernährung normalerweise ab. Sie können die Datenbank jedoch  beliebig erweitern oder ändern.
  • Erfassung von Tätigkeiten (Sport) mit, dem Körpergewicht entsprechender Berechnung des Energieverbrauchs.
  • Hochrechnung des wahrscheinlichen Erreichens des Wunschgewichts.
  • Benutzerverwaltung für bis zu 99 Anwender.
  • Sie haben die Möglichkeit, die Inhaltsstoffe nach Menge sortiert aufzulisten und somit bequem Lebensmittel zu finden, die einen eventuellen Mangel gut ausgleichen, oder die Sie meiden wollen um ein unerwünschtes Übermaß zu verhindern.
  • Das Programm bietet die Funktion Ihr Körpergewicht tagesweise zu erfassen. Diese Daten werden aufgelistet und grafisch per Diagramm dargestellt und sind somit eine unterstützende Kontrolle bei Diäten.
  • Notizfunktion
  • Funktion zur Datensicherung
  • Der Anteil der Inhaltsstoffe an der empfohlenen Menge wird numerisch und grafisch angezeigt. Dies, sowie die einzelnen Tagespläne kann jeweils ausgedruckt  werden.
  • Ihr Idealgewicht gemäß Body Mass Index wird automatisch errechnet
  • Die Bedienung des Programms ist unkompliziert und intuitiv.
Kilokalorien/KiloJoule Protein Kohlenhydrate Fett Ballaststoffe Vitamin A
Vitamin D Vitamin E Vitamin K Vitamin B1 Vitamin B2 Vitamin B3
Vitamin B5 Vitamin B6 Biotin Vitamin B9 (Folsäure) Vitamin B12 Vitamin C
Natrium Kalium Calcium Magnesium Phosphor Eisen
Zink Kupfer Mangan Fluor Jod Cholesterin

 

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Eine richtige, ausgewogene Ernährung und damit ein gesundes Leben, ist heutzutage, im Zeitalter der industriellen Fabrikation von konfektionierten Lebensmitteln immer schwieriger zu realisieren. ERNÄHRUNGS-KONTROLLE hilft Ihnen dabei, ganz einfach per Mausklick..

 

Preis für eine Einzelplatz-Lizenz
19,90
Preisstaffelung für Mehrplatz-Installationen

 

 

 

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